Deko Tante
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Historial de Peso

Peso Inicial
66 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg

Peso Actual
61 kg
Desempeño: peso estable

Peso meta
63 kg
Aún para ir: 2 kg
Hallo,

ein paar Fakten über mich:
1,66 m große Power-Schwäbin, Schokoladen und Deko Liebhaberin-auf beides kann und muss man auch nicht verzichten (-:! Habe vor einigen Jahren mit Hilfe von Fat Secret meinen Weg gefunden, mich ausgewogen und entspannt zu ernähren, auch darauf möchte ich nicht mehr verzichten. Sportlich aktuell 5x die Woche unterwegs und mit meinen 51 Jahren immer noch positiv gestimmt im Hier und Jetzt,unterwegs.Alles IST und alles WIRD gut - wenn man es wirklich will !!


Peso Histórico de Deko Tante


Siguiendo

buecherwurm_02
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 3,4 kg a la Semana Down
 
muvw7asach
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,9 kg a la Semana Up
Smartielein
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,3 kg a la Semana Up
 
Artusis
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,3 kg a la Semana Down

Libro de Cocina de Deko Tante

Calorías: 619kcal | Grasa: 28,70g | Carbh: 36,88g | Prot: 50,59g
Spätzleauflauf
Spätzleauflauf mit Hühnchen und Paprika.
Calorías: 459kcal | Grasa: 28,69g | Carbh: 8,61g | Prot: 41,70g
Omlette Tomate-Mozarella
Viel Eiweiß und total lecker. Ein essen fertig in 10 Minuten.
Calorías: 258kcal | Grasa: 10,52g | Carbh: 36,93g | Prot: 5,13g
Müsli Muffins
In jedem Haushalt sehr beliebt.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de Deko Tante


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