Myrna Louise - Miembro

Myrna Louise

Miembro desde diciembre 2012

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Historial de Peso

Peso Inicial

121,9 kg

Disminuído hasta ahora: 41,6 kg

Peso Actual

80,3 kg
Desempeño: Perdiendo 0,2 kg a la Semana

Peso meta

81,6 kg

Aún para ir: 1,4 kg

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I am the mother of 7 year old twin boys. I have always had a weight problem, but has seriously gotten out of hand. I hurt my knee in September of 2012 and my mobility is low....so I really need to watch my food. I need all the help I can get!

Peso Histórico de Myrna Louise

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Libro de Cocina de Myrna Louise

Calorías: 193kcal | Grasa: 10,54g | Carbh: 8,23g | Prot: 16,07g

Denver Scramble

Breakfast scrambled eggs.

Calorías: 123kcal | Grasa: 4,99g | Carbh: 10,97g | Prot: 8,84g

Beef and Vegetable Meat Loaf

Vegetables give moisture and extra flavour to this variation.

Calorías: 115kcal | Grasa: 5,50g | Carbh: 1,15g | Prot: 14,24g

Bacon Wrapped Omelet Bites

Tasty little bites full of protein and perfect for breakfast.

Calorías: 110kcal | Grasa: 7,51g | Carbh: 1,74g | Prot: 8,55g

Egg and Bacon Breakfast Muffins

A protein packed on-the-go breakfast muffin.

Calorías: 169kcal | Grasa: 5,77g | Carbh: 0,82g | Prot: 26,68g

Parmesan Crusted Chicken Tenders

Sensational low carb chicken dish.

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Ejercicios recientes de Myrna Louise

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	Italian Style Pepperoni
	Agua
	Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph
	Bolos
	Bádminton

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