Rantech - Miembro

Rantech

Miembro desde agosto 2013

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Historial de Peso

Peso Inicial

88 kg

Disminuído hasta ahora: 1,7 kg

Peso Actual

89,7 kg
Desempeño: Perdiendo 6,3 kg a la Semana

Peso meta

84 kg

Aún para ir: 5,7 kg

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Peso Histórico de Rantech

	Guscott
	(solo visible para seguidores)

	Pan Molde Blanco
	Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa)
	Wild Protein Chocolate Maní
	Correr - 10/kph
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)
	Caminar (Rápido) - 6,5/kph