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Texas Heat
Texas Heat
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Historial de Peso
Peso Inicial
101,7 kg
Disminuído hasta ahora:
3,9 kg
Peso Actual
97,7 kg
Desempeño:
Ganando 0,3 kg a la Semana
Peso meta
90,7 kg
Aún para ir:
7,0 kg
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My average day starts at 4am and I am on the road for about 1.5 hours to arrive at the police training academy where I am an instructor. I work 4 10 hour shifts and I get to work out approx. 1 hour each day during my lunch break. I try to eat healthy but I can't seem to lose the weight around my mid section. I do lift heavy weights though (1100lbs between my bench, squats and deadlifts) but I do cardio as well. I want to get down to 200lbs :)
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Último pesaje:
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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