bango1
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Historial de Peso

Peso Inicial
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg

Peso Actual
77,6 kg
Desempeño: Perdiendo 0,0 kg a la Semana

Peso meta
76,9 kg
Aún para ir: 0,7 kg
I am retired since 2011 and I have lost weight (190 to 169) using another calorie counter website. The other website had to many obnoxious popups. So,
here I am. We walk an hour and a half a day over hilly terrain. And I try to do an hour or so of yard or house work a day to up my metabolism in the afternoon. We take about 6 weeks of vacation a year: Tahoe, Monterey, and Japan. Everywhere we go on trips we plan hiking or lots of walking.

Peso Histórico de bango1


Siguiendo

Draglist
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 1,8 kg a la Semana Up
 
rhontique
Ú‎ltimo pesaje: peso estable Steady
Mistybenner
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,5 kg a la Semana Down
 
tabularasa
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 11,6 kg a la Semana Down

Libro de Cocina de bango1

Calorías: 282kcal | Grasa: 11,71g | Carbh: 32,69g | Prot: 12,64g
Brown Lentil Dal
A gently spiced Northern Indian dish that makes anyone want to eat their lentils.
Calorías: 253kcal | Grasa: 8,95g | Carbh: 40,30g | Prot: 5,64g
Vegetarian Yellow Curry
Substitute any veggies into this easy and tasty curry recipe.
Calorías: 242kcal | Grasa: 10,03g | Carbh: 7,17g | Prot: 29,45g
Tom Ka Gai
Thai inspired coconut milk soup with chicken and bok choy.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de bango1


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