elfalik - Miembro

elfalik

Miembro desde abril 2023

Publicaciones

144

Siguiendo

Seguidores

Historial de Peso

Peso Inicial

98 kg

Disminuído hasta ahora: 1 kg

Peso Actual

97 kg
Desempeño: Perdiendo 1,8 kg a la Semana

Peso meta

88 kg

Aún para ir: 9 kg

Seguir

Peso Histórico de elfalik

	Коралин Браун
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,6 kg a la Semana

	Аль.Н
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,4 kg a la Semana

	Светлана-K
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,4 kg a la Semana

	odremina
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,2 kg a la Semana

Ver Todas

Calorías: 252kcal | Grasa: 8,47g | Carbh: 37,72g | Prot: 6,04g

Просто, вкусно и полезно.

	Manzana
	Casco de las Semillas de Girasol Tostadas en Seco
	Aguacates
	Abdominales
	Sentadillas