isaacben42
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Historial de Peso

Peso Inicial
130,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg

Peso Actual
128 kg
Desempeño: Perdiendo 0,0 kg a la Semana

Peso meta
98,9 kg
Aún para ir: 29,1 kg
My name is Isaac. I am 46 years old and am very motivated to cut out junk foods and all unhealthy foods & drinks. My aim is to lose 100 lbs, in a healthy manner.

Peso Histórico de isaacben42


Siguiendo

Sugar Waffle
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,2 kg a la Semana Down
 
BuffyBear
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,6 kg a la Semana Up
Asarver
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana Up
 
picksixmom
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana Down

Libro de Cocina de isaacben42

Calorías: 167kcal | Grasa: 4,94g | Carbh: 8,16g | Prot: 24,22g
Balsamic Chicken & Vegetables
A quick way to pull together a delicious dinner.
Calorías: 288kcal | Grasa: 1,74g | Carbh: 12,52g | Prot: 52,97g
Turkey Barley Soup
A low calorie soup.
Calorías: 342kcal | Grasa: 16,26g | Carbh: 17,63g | Prot: 32,18g
Spicy Greek Stuffed Chicken Breast
Scrumptious chicken breast stuffed with light feta cheese, spiced red peppers and black olives with a light crispy coating.
Calorías: 287kcal | Grasa: 25,02g | Carbh: 3,74g | Prot: 12,44g
Low Carb Broccoli Cheese Soup
A great low carb broccoli cheese soup that will definitely become a favorite.
Calorías: 407kcal | Grasa: 36,75g | Carbh: 15,28g | Prot: 7,97g
Avocado Salad
Great low carb summer salad.
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Ejercicios recientes de isaacben42


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