popster11 - Miembro

popster11

Miembro desde agosto 2013

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Historial de Peso

Peso Inicial

102,1 kg

Disminuído hasta ahora: 4,4 kg

Peso Actual

97,6 kg
Desempeño: Perdiendo 0,8 kg a la Semana

Peso meta

79,4 kg

Aún para ir: 18,2 kg

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Peso Histórico de popster11

Calorías: 169kcal | Grasa: 5,77g | Carbh: 0,82g | Prot: 26,68g

Sensational low carb chicken dish.

Calorías: 147kcal | Grasa: 10,55g | Carbh: 12,05g | Prot: 4,36g

Curry spiced roasted cauliflower that's great alone or as part of an Indian themed dinner.

Calorías: 112kcal | Grasa: 7,59g | Carbh: 9,23g | Prot: 3,94g

Cauliflower roasted with parmesan cheese and spices makes for a terrific side.

Calorías: 438kcal | Grasa: 31,00g | Carbh: 4,25g | Prot: 35,03g

Low carb chicken breasts with a creamy mustard sauce that are delicious.

Calorías: 179kcal | Grasa: 3,22g | Carbh: 13,82g | Prot: 24,77g

Super tasty and healthy chicken breast with sliced mushrooms and red or green peppers.