teresaser69 - Miembro

teresaser69

Miembro desde junio 2018

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Historial de Peso

Peso Inicial

75 kg

Disminuído hasta ahora: 1,8 kg

Peso Actual

76,8 kg
Desempeño: Perdiendo 0,9 kg a la Semana

Peso meta

65 kg

Aún para ir: 11,8 kg

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Peso Histórico de teresaser69

	Leche de Soya sin Azúcar
	Hotcakes Keto
	Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino
	Caminar (Lento) - 3/kph
	Estiramiento (Yoga)
	Cardio