Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Anita_Carey
Diario
Diario de Anita_Carey
Perfil de Anita_Carey
|
Historial de Peso
36 a 40 de 123
Página:
Anterior
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Siguiente
08 abril 2020
Huevos a la taza sobre pan de algarroba con queso noruego (me siento chef! 😂)
(12 comentarios)
21 febrero 2020
Buenos días ☀️
Ayer marqué mi primera tira reactiva de cuerpos cetónicos (1-3ng/ml) y estoy encantada!
Superdesayuno del jueves:
🍳Huevos revueltos con queso ahumado, espárragos y mantequilla
🥗 Ensalada verde
☕️ Café americano con cacao puro
Agregar Comentario
13 febrero 2020
¡Buenos días!
Voy a retomar la dieta cetogénica durante unos meses, por temas de salud (mental, tengo muchos antojos y necesito recuperar el control).
Me gustaría haceros una pregunta que me trae de cabeza últimamente: No vivo sola en casa, por lo que de vez en cuando en la nevera/armario aparecen cositas poco saludables que tirarían por tierra todo mi progreso. ¿Qué estrategias me recomendaríais para evitar caer en ese tipo de productos en situaciones de ansiedad?
Un abrazo muy grande 🤍
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65,5 kg
4,5 kg
5,5 kg
Bien
(3 comentarios)
Ganando 0,1 kg a la Semana
21 octubre 2019
He ‘vuelto’ al principio en cuanto a peso pero he ganado músculo, fuerza y disfruto entrenando. Aprendiendo de mis errores y gestionando la ansiedad poquet a poquet. No es un triunfo pero tampoco un fracaso.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64,6 kg
5,4 kg
4,6 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,1 kg a la Semana
04 abril 2019
Momentos de estrés -> ¡Protes para cenar!
Agregar Comentario
Peso Histórico de Anita_Carey
Ver la Historia Completa