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Historial de Peso
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12 febrero 2018
No pensé haber bajado esta semana.... ha sido la mas dura desde q empece. Muchas veces el estrés del trabajo y los compromisos t ponen mucho mas dificil no saltarte tus comidas, hacer ejercicio... pero aún asi con los excesos k he tenido k ni los he kerido apuntar he bajado peso... es como si mi cuerpo hubiera puesto el boton adelgazar en modo “on” y trabaja solo... 🤔antes d la dieta comía como estos días y no bajaba. Me ha servido para motivarme y volver como al principio! 🙅🏼♀️🙅🏼♀️Feliz semana!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
62,2 kg
1,7 kg
4,2 kg
Bien
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
07 febrero 2018
Tras dos días de bajón y estrés hoy retomamos la dieta enserio! No me la he saltado de comer caprichos, pero al no estar anotandolo me he pasado de calorias... y de carbohidratos... x suerte no he engordado!! 😬😬
k importante es esta app para llevar un control... ahora m parece indispensable!! Feliz dia!! 💁🏼♀️
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
63 kg
0,9 kg
5 kg
Bien
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peso estable
05 febrero 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
63 kg
0,9 kg
5 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
02 febrero 2018
Primer mes -4 kilos... esperaba más para ser el primero pero bueno!! A x los siguientess👻
(9 comentarios)
02 febrero 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
63,3 kg
0,6 kg
5,3 kg
Bien
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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