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24 enero 2022
The weekend bash did not kill me😁🎉🌷
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
96,0 kg
8,3 kg
12,1 kg
Bien
(2 comentarios)
Ganando 0,8 kg a la Semana
21 enero 2022
No weigh in today...IBS is doin' me dirty today. Can't flush out...way too much work today.😱😱😱😭
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
95,6 kg
8,7 kg
11,7 kg
Bien
(3 comentarios)
peso estable
20 enero 2022
Good 🌅 I am pushing off my flush till Tuesday...if plans this weekend. My son's 36th Bday...cooking up a storm. Hopefully I will maintain my composure😎😎😎
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
95,6 kg
8,7 kg
11,7 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 3,8 kg a la Semana
19 enero 2022
No movement on scale(I feel like "Groundhog Day" 😁) I am posting a pic of breakfast...please note my lunch is in there as well. I messed up last night...pizza...and let me tell you, my ass is dragging today😱😱😱 So for the next few days.. no bread(keto or otherwise) & tonight I am doing a full flush of my system. Tomorrow liquids only.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
96,2 kg
8,2 kg
12,2 kg
Bien
(2 comentarios)
peso estable
18 enero 2022
Holding pattern at 212...better than gaining😁
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
96,2 kg
8,2 kg
12,2 kg
Bien
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