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23 noviembre 2017
recomiendenme frutas que puedes comer en la dieta keto
muero de ganas de fruta
(31 comentarios)
30 octubre 2017
ando en esos dias en los que retienes liquidos, pero perdi una talla !!! extraño jeje
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Aún para ir:
Dieta seguida:
102 kg
10 kg
9 kg
Bien
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peso estable
02 octubre 2017
bueno haya vamos jejeje y hoy desayune huevos con salchicha de pollo y un cafe paleo
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102 kg
10 kg
9 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
12 septiembre 2017
no se cuanto peso porque mi bascula ya no funciona pero ... al menos la ropa no me aprieta jajaja osea sigo en la misma talla y sigo mi dieta low carb, que difícil es vivir con tus padres de nuevo y mas si ellos inculcaron un habito de comer sin inhibiciones... requieres mas fuerza de voluntad porque ellos en casa tienen, pastas, panes, galletas, pastel cereales, etc etc, y la neta cuando vivia sola era mejor , jejeje lo que no comía simplemente lo alejaba de mi casa asi de facil, pero ahora la tentación esta a la orden del dia !!.... en fin
alguien tiene algun tipo de ejercicio que ayude a bajar los brazosy el abdomen!!
hoy me siento como luchadora de la AAA
saludos a todos y estoy de vuelta un gusto escribirles de nuevo
(5 comentarios)
25 julio 2017
no se que pase empece a hacer ejercicio y subi osea q pedo
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102,8 kg
9,2 kg
9,8 kg
Poco
(31 comentarios)
Ganando 2,2 kg a la Semana
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