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Historial de Peso
6 a 10 de 13
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04 noviembre 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
76,7 kg
8,3 kg
11,7 kg
Bien
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peso estable
07 agosto 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
76,7 kg
8,3 kg
11,7 kg
Bien
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
06 febrero 2015
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
81 kg
4 kg
16 kg
Bien
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
30 enero 2015
Haciendo el 5:2, medio mal el ayuno, pero no creo que haya pasado de 600 calorías.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
82 kg
3 kg
17 kg
Poco
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
28 enero 2015
Retomando los ayunos sólo dos días a la semana. El 4:3 se me hizo imposible, mejor lento pero seguro y de por vida.
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Peso Histórico de Perlfarben
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