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14 agosto 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64 kg
1,3 kg
1,9 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
02 mayo 2017
Esta semana no puedo estar mas desanimada, he seguido un 99% el régimen alimenticio para la pérdida de grasa y si, estoy en 16% en porcentaje de grasa pero desanimada porque mis brazos y pompis disminuyeron drásticamente, unos 3 centímetros en la última revisión, 2 en la anterior... si mi meta es llegar a 12% para competición, definitivo me voy a quedar sin pompa.
(5 comentarios)
20 abril 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60 kg
5,3 kg
0 kg
100%
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
07 abril 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
62 kg
3,3 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
28 marzo 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65 kg
0,3 kg
2,9 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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