Mejor ya sube de peso, controladamente, para que hagas musculo y se deje de notar alc
23 may. 18 por el miembro: LizethChavez10
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Empeoraría el asunto, puesto que el musculo crecería detras de la grasa y por lo tanto se verían mas grandes, o por lo menos así lo leí en la introducción del libro "Adiós ginecomastia"
23 may. 18 por el miembro: ChrisBGl
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Si haces un ciclado de carbos quizá no, quiza hasta te ayuda a eliminar por completo esa grasa
23 may. 18 por el miembro: LizethChavez10
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Y ya probaste el ayuno intermitente? Ayuda mucho en la pérdida de grasa corporal
23 may. 18 por el miembro: antonia.hhz
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23 may. 18 por el miembro: ChrisBGl
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23 may. 18 por el miembro: ChrisBGl
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Ciclamos de carbo bro. Es cuando llevas una dieta bajo en carbohidratos y después de un periodo (dependiendo de tu grasa corporal) haces una ingesta de muchos carbohidratos de 1 día a 3 días. Y de ahí vuelves a estar en déficit bajo en carbohidratos y así hasta secar él abdomen.
24 may. 18 por el miembro: Mario A. Hernandez
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Pero yo quiero secar pectorales gordos, por que panza no tengo nada
24 may. 18 por el miembro: ChrisBGl
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Es el mismo caso, tu cuerpo eventualmente se deshace de esa grasa
24 may. 18 por el miembro: LizethChavez10
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Estoy casi seguro que lo que tu tienes es piel sobrante en esa zona mete masa muscular para que rellenes y pegues la piel al musculo y luego vuelves a cortar un poco para que ya se te quede más tersa y pegada
24 may. 18 por el miembro: Michael_Firefighter
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No manches ya casi llegas a los 50 kg deberías de buscar otra forma de llegar a tu objetivo, por qué bajando de peso no te a sido tan efectivo
25 may. 18 por el miembro: cesar026
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No creo que sea piel sobrante, porque en caso de serlo creo que mis pectorales se verían caidos, colgados pero no se ven así, se ven firmes hasta puntiguados los hijos de su puta madre
25 may. 18 por el miembro: ChrisBGl
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Chris ¿Que sacaste de bueno del libro Adios a la ginecomastia?
26 may. 18 por el miembro: Tol2000
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Y LA HAMBURGESA 1850K@LS??????
26 may. 18 por el miembro: DANTE HDZ
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