Medio pomelo rosa, kefir con quinoa hinchada y jamon serrano. Ah, y un cafecito. A desayunar!
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1538 kcal
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Grasa: 81,79g | Prot: 124,77g | Carbh: 73,51g.
Desayuno: Pastoret Kéfir, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, Zespri Kiwi Green, Alesto Mezcla de Frutas Deshidratadas, Quinoa, Café. Almuerzo: Nomen Arroz Salvaje, Aceite de Oliva, Espárragos, Merluza. Cena: Pomelo, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Burgo de Arias Queso Fresco, Consum Salmón Noruego. más...
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Comentarios
Me levanto así, en plan zombi a prepararme el desayuno, abro la nevera para coger el jamón y... Oh sorpresa! De los 400 gr comprados a las siete de la tarde no queda una miga. Qué hago? Cambio todas las macros del día, con lo que me ha costado ajustarlas o me espero a que abra la tienda? Qué perezón! Al final, por no tocar las dichosas macros, me esperé a que abriera la tienda. Es lo que tiene vivir con dos gigantes de más de 1,90. A veces, hecho de menos vivir con mujeres menuditas😋
19 jun. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
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😅😅😅....mexi!! pon un candado a la nevera!!
19 jun. 18 por el miembro: virgisalas5
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No te fíes de las menuditas...🙊pero vamos que yo me voy para allá feliz Mexi!😉
Oye lo del candado es súper buena idea. Tipo Mel Gibson en Conspiracion, la has visto!? 😹
Si no, Vi anunciados unos tuppers herméticos programables. Que se abrían a la hora fijada jaja, en el anuncio se veía una manita de niño desesperada por no poder sacar las galletas de ahí....uno de esos necesitas Mexi. 🤗💕
Buenos y radiantes días!!!!a por el martes!!💪🏻😘
19 jun. 18 por el miembro: Mrc89
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Jaaaajajaja. Los quiero demasiado. Si les apetece, que se lo coman. En la tienda venden más😂😂😂😂 pero muchas gracias por las risas. Si, he visto conspiración creo que cinco o seis veces. Me encanta!
19 jun. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
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Jajaj, lo sé, es un poco cruel😱
Mi madre me escondía las galletas de forma que las pudiese encontrar y arrasar...si no dónde está la gracia 🤷🏼♀️ 😆
19 jun. 18 por el miembro: Mrc89
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