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Ensalada fresquita: lechuga, zanahoria, tomatitos, mazorcas, pollo, queso de cabra, croutons y salsa ligera Guacamole con tortitas cerezas de postre. 100 glucosa/16 insulina. Bochornazo, no tienen ganas ni de salir las lagartijas no digo mas...
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1376 kcal
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Grasa: 44,14g | Prot: 99,93g | Carbh: 146,83g.
Desayuno: Milbona Skyr Natural, Hacendado Fresa o Freson, Milbona Queso Fresco Granulado, Pan Blanco, Hacendado Lomo Embuchado Extra. Almuerzo: Casa Matachín Pechuga de Pollo al Natural, Cerezas, Florette Picatostes Croutons Natural, Salsa Teriyaki, Hochland Cubiquesos, Zanahoria Cocida, Verdifresh Lechuga Iceberg, Bonduelle Maiz Dulce, Tomates Cherry, Bicentury Tortitas de Maíz Sabor Tomate con Aceite de Oliva, Eroski Aguacate. Cena: Pan Blanco, Makro Frambuesas Frescas, Zespri Kiwi Green, Coliflor, Navidul Jamón Serrano. Pasa Bocas / Otros: Aceite de Oliva, Sal. más...
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3589 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Boxeo - 40 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Limpieza - 1 hora, Compras - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 35 minutos, Ver TV - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 45 minutos, Cocinar - 30 minutos. más...
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 Comentarios
ja ja ja lo de las lagartijas es el top de la calor 😂😂😂
02 jul. 18 por el miembro: fialsanc
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guacamole!! aguacate...😍😍
animo con esa calor!! 😘😘
02 jul. 18 por el miembro: virgisalas5
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Te puedes creer que en el sur esta haciendo fresquito?!! Es que estamos al revés!! 🤦🏽♀️
Animo guapa!! Besis a tus lagartijas si las ves 🤣🤣😘😘😘
02 jul. 18 por el miembro: kaki.
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Que me digan en que parte del sur hace fresquito porque en Murcia 39 ° ....tela
02 jul. 18 por el miembro: fialsanc
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🤣🤣🤣 yo estoy en Jerez y ahora hace 24 grados, por la noche nos ponemos a 15!!! No es normal para esta epoca del año...
02 jul. 18 por el miembro: kaki.
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Ya te digo kaki porque en Murcia hierve el suelo .
03 jul. 18 por el miembro: fialsanc
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