Diario de jupiter94, 17 jul. 18


Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2018:
1097 kcal Grasa: 45,42g | Prot: 42,87g | Carbh: 133,94g.   Desayuno: Pan Dulce, Café, AdeS Leche de Soya Nuez, Canela, Plátano, Eat Natural Lima Limón Cocoa Avena Linaza y Canela. Almuerzo: Zanahoria, Huevo, Aguacate, RYSCO Salsa Macha, Oroweat Thins Integral, Frijoles Cocidos, Lechuga de Hoja Verde, Espinacas, Nutrioli Aceite de Soya. Cena: Huevo, Frijoles Cocidos, Aguacate, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Lechuga de Hoja Verde, Vegetalistos Zanahoria Rallada. Pasa Bocas / Otros: Bimbo Pan Tostado. más...
1685 kcal Ejercicio: Bikram Yoga - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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