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Tortita de avena y claras, con nutella( casera),con helado de platano casero, con un toque de mantequilla de cacahuete( casera) y unas pocas de nueces picadas(!de kalifornia😂)
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1767 kcal
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Grasa: 70,20g | Prot: 102,71g | Carbh: 172,76g.
Desayuno: Tortita de claras y avena con nutella casera,helado de plátano casero, con un toque de mantequilla de cacahuete casera y unas pocas nueces picadas, El Granero Copos de Avena Integrales, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Nestlé Kefir, Whey Isolate Zero, Bebida de Avena Ecológica, Pan Masa Madre Quinoa Chia Espelta, Mantequilla de Cacahuete, Café Capsulas, Kiwi Gold. Almuerzo: Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Mayonesa Light, Paella. Cena: Jamon Cocido, Original, Requesón 0% M.G.. Pasa Bocas / Otros: Higos, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Valor Chocolate Negro 70% Stevia, Avellanas, El Granero Copos de Avena Integrales, Vive Soy Bebida de Avena. más...
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1551 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Apple Health - 22 horas y 40 minutos. más...
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 Comentarios
hasta que monte todo e hice la foto se me quedo el helado un pelin pachucho😂
16 sep. 18 por el miembro: KatiaMiBa
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16 sep. 18 por el miembro: andreaalvarezrodriguez80
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Pero el helado así un
Poco deshecho es como más rico esta!! Me relamo!!!
16 sep. 18 por el miembro: EvaSieteTres
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si para comer, pero no para la foto😂😂- tiene pinta muosse asi
16 sep. 18 por el miembro: KatiaMiBa
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16 sep. 18 por el miembro: creake
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