|
De cena... dos tacos de salpicón de res con aguacate y salsa picante roa, acompañados con una taza de brocoli cocido. Una delicia saciante.
|
1261 kcal
|
Grasa: 44,48g | Prot: 65,59g | Carbh: 160,12g.
Desayuno: Chia, Clara de Huevo, Avena, Manzana, AdeS Leche de Soya. Almuerzo: Aguacate, Frijoles Cocidos, Salpicón. Pasa Bocas / Otros: Guayaba, Cacahuates. más...
|
|
4235 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 40 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RamosJARG
|