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Tomatitos con queso de cabra, sal, avoe y oregano Queso fresco con especias griegas Tortitas de maiz Sandia con gelatina de arandanos. 95 glucosa/1 efficib.
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1672 kcal
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Grasa: 70,72g | Prot: 75,89g | Carbh: 187,33g.
Desayuno: Tulipán Margarina, Pan Blanco, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar, Frutos Mezclados Secos Tostados, Brüggen Copos de Avena, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa. Almuerzo: Snack Day Chips de Verduras, Zarzamora, Paraguaya, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Leche Desnatada, Harina Blanca, Eroski Sannia Carne Picada de Pavo, Verdura Hervida, Berenjena. Cena: Eroski Sannia Queso de Burgos 0% M.G., Bicentury Tortitas de Maíz, Tomates Cherry, Hochland Cubiquesos, Sandía. Pasa Bocas / Otros: Aceite de Oliva, Sal. más...
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2977 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Ver TV - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Lavar Platos - 30 minutos, Limpieza - 1 hora, Cocinar - 30 minutos. más...
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