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2113 kcal
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Grasa: 104,59g | Prot: 123,17g | Carbh: 178,85g.
Desayuno: Canela, Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Papaya, El Quijote Dulce de Membrillo sin Azúcares Añadidos, Eatlean Queso Proteico Rallado, Le Pain des Fleurs Bio Pan Crujiente de Trigo Sarraceno. Almuerzo: Grano Vita Mayona Original, Patata, DIA Pimientos Rojos Asados, Carrefour Banderillas Picantes, Espárragos, Carne de Pavo. Cena: Percebes, Valor Chocolate Puro con Almendras sin Azúcares Añadidos, Galletas de Mantequilla, Wetaca Raxo con Patatas Panadera. más...
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 Comentarios
Ahora si que va. Esas chuletas de contramulo de pavo me rechiflan
16 oct. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
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Que rico Méxi, me gusta tu comida de hoy👍😋😋😋
16 oct. 18 por el miembro: carmen7766
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Me dijo el médico, pendiente de revisar dieta con mi nutriciónista cuando mis hormonas se estabilicen, que pusiera verdura de hoja verde en todas las comidas y patata y arroz integral como acompañamiento. Bueno, se me acabo la dichosa verdura y la sustituí por un variadito, para no meter mucho la pata y la patata al micro es una miseria, de lo pequeña que es. Pero es lo que hay
16 oct. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
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La verdad, estoy satisfecha y bien del estómago, no como por la mañana, que anduve del revés
16 oct. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
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Méxi la verdad es que con nuestra enfermedad hay muchas cosas que no son recomendables comer te dejo una lista por si te sirve de algo:las crucíferas como:col, berza, coles de Bruselas, coliflor, repollo, bricolaje, nao, semillas de mostaza, yuca.
En menor cantidad(puedes consumir de vez en cuando) espinacas, zanahoria, rábano, nueces, piñones, cacahuetes (si un fastidio)
Evitar:ensaladas crudas de col lombarda, col y rábanos. El caldo o sopa de todos estos alimentos. La soja y todos los productos derivados de esta creo que no me dejo nada yo llevo 12 años con la enfermedad.
16 oct. 18 por el miembro: carmen7766
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Bricolaje nos brocoli y nabo😂😂😂
16 oct. 18 por el miembro: carmen7766
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Porras! Y yo atiborrandome a espinacas!
16 oct. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
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16 oct. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
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16 oct. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
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Anna son antinutribociogenos osea malos para el bocio que provoca el tiroides yo os lo digo en plan informativo pero lo correcto es que le preguntéis al médico 😷
Llevo mucho tiempo luchando con el japonés como yo lo llamo, he tenido y sigo teniendo bultos por todo el cuerpo grasa en el hígado, un bulto en él que me lo miran a menudo de momento no se mueve.... Pérdida de la memoria reciente depresión, ansiedad, SPI(síndrome de piernas inquietas, células gigantes, insomnio y un agotamiento de narices.
16 oct. 18 por el miembro: carmen7766
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Pero niñas aquí estoy abriendo las calles.. Como dice Méxi y cuidandando de personas mayores y no tan mayores con una sonrisa cada día y en cada puerta que llamo tengo días malos no lo voy a negar, pero cuando entro por esas puertas se me olvida todo y soy feliz con lo que hago, así que hacía adelante siempre y positivismo que ayuda mucho 😘👍😘😘☺️
16 oct. 18 por el miembro: carmen7766
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16 oct. 18 por el miembro: virgisalas5
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16 oct. 18 por el miembro: virgisalas5
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Es normal Anna yo llevo 12 años pero no todas las enfermedades de tiroides son iguales con el síndrome de hashimoto te puede afectar a muchas cosas, así mismo cada cuerpo es diferente y lo que ami me afecte no tiene porque afectarte a ti bueno guapa me voy a dormir que estoy muerta 😘😘😘😘
16 oct. 18 por el miembro: carmen7766
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Yo cansancio, un cansancio que pesa y me invade, aparte tristeza y dolor en piernas y brazos y la memoria, no os cuento. De pez total
17 oct. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
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Méxi no desesperes cariño, verás como cuando te den con la dosis adecuada todo irá pasando y te iras encontrando mejor y volverás a ser tú. Mucho ánimo mi niña, se por lo que estas pasando. Te mando un abrazo de todo corazón 👍💪😘😘😘😘😘
17 oct. 18 por el miembro: carmen7766
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Gracias, Carmen❤️❤️❤️❤️❤️😘
17 oct. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
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