Diario de -Diablo, 27 oct. 18

Mexican shrimp plate, refried beans, fried rice and corn tortillas.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2018:
3222 kcal Grasa: 74,78g | Prot: 131,50g | Carbh: 517,86g.   Desayuno: 1% Fat Milk, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Almuerzo: Rice-A-Roni Fried Rice, Rosarita Refried Beans, Goats Cheese (Soft), Trader Joe's Crumbled Goat Cheese, Publix Large Shrimp, On The Border Tortilla Chips, Tortilla Corn Chips, Mission Restaurant Style Tortilla Chips. Cena: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), 1% Fat Milk, Kellogg's Frosted Flakes with Marshmallows, Banana, Bananas, P.F. Chang's Mini S’mores, Skittles Riddles (Package). más...
2813 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas. más...

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Comentarios 
Looks amazing 🤤 
27 oct. 18 por el miembro: rosio19
🤤🤤 
27 oct. 18 por el miembro: Keilin_4
Food porn! 
27 oct. 18 por el miembro: LZenn
Mouth watering. 
27 oct. 18 por el miembro: Erquiaga
yum 
27 oct. 18 por el miembro: Beckysmith3
how many calories? 
27 oct. 18 por el miembro: XO OX
Caution: I read that aluminum foil is not healthy as a food wrap 
27 oct. 18 por el miembro: BanjoStories
Looks awesome! What spices did you add and is that cilantro? 
27 oct. 18 por el miembro: beefkabob11
Food porn for sure 🤤 
27 oct. 18 por el miembro: Swedishblondie
Looks fantastic. You sure know how to hurt a gal. 
27 oct. 18 por el miembro: BlueFront
what's the calories for that? 
28 oct. 18 por el miembro: Hannah E.
I say 155 calories max for this meal 🥘 🤪 
28 oct. 18 por el miembro: rosio19
You’re a mess Rosio... I’ll send you my food scale. Be sure to pick apart each component 😂😂😂😂 you know for accuracy 🙃 
28 oct. 18 por el miembro: Swedishblondie
It’s just an estimate 😅 
28 oct. 18 por el miembro: rosio19
Great estimate. My kind of estimate. 😂 
28 oct. 18 por el miembro: Swedishblondie
Per bite, cool. Big fork, big mouth. 😆  
28 oct. 18 por el miembro: Swedishblondie
I estimated it at 1k with three servings of chips. 
28 oct. 18 por el miembro: -Diablo
Tortillas in the aluminum that is apparently going to poison me. 
28 oct. 18 por el miembro: -Diablo
You all are silly! @swedishblondie I eat a half a meal out then come home and weight each component for the next meal so that I have a fairly accurate logging. The same meal out can be 800 kcal one time and the next it could be 1200. It stinks trying to weight out things from a fajita dish that’s all mixed in. My kryptonite is the white cheese dip! I eat most there then pour the rest over the meal 😖. 
28 oct. 18 por el miembro: peeperjj

     
 

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