CARBing out the details. ;)
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3222 kcal
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Grasa: 74,78g | Prot: 131,50g | Carbh: 517,86g.
Desayuno: 1% Fat Milk, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Almuerzo: Rice-A-Roni Fried Rice, Rosarita Refried Beans, Goats Cheese (Soft), Trader Joe's Crumbled Goat Cheese, Publix Large Shrimp, On The Border Tortilla Chips, Tortilla Corn Chips, Mission Restaurant Style Tortilla Chips. Cena: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), 1% Fat Milk, Kellogg's Frosted Flakes with Marshmallows, Banana, Bananas, P.F. Chang's Mini S’mores, Skittles Riddles (Package). más...
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2813 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas. más...
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Comentarios
27 oct. 18 por el miembro: rosio19
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27 oct. 18 por el miembro: rosio19
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That really is incredible. Way to go! Really!
27 oct. 18 por el miembro: LZenn
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27 oct. 18 por el miembro: Keilin_4
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Diablo, are you a competitive body builder?
27 oct. 18 por el miembro: jengetfit123
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Thanks! And no, just love lifting and eating. 😁
27 oct. 18 por el miembro: -Diablo
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Well done! This is why you can eat what you eat...mega muscle!
27 oct. 18 por el miembro: HCB
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Oh, for the pun of it, Diablo.
27 oct. 18 por el miembro: Erquiaga
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27 oct. 18 por el miembro: BlueFront
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29 oct. 18 por el miembro: TtinaBee
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Peso Histórico de -Diablo
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