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Ya sé que estás basculas no son muy precisas, pero soy muy feliz, el lunes les confirmo, por el momento hoy me compré un pantalón 3 tallas menos!
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1016 kcal
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Grasa: 59,08g | Prot: 86,80g | Carbh: 33,54g.
Desayuno: Vivri Shake Me Vainilla. Almuerzo: Chicharrón, Ensalada de Nopales, Aguacate, Bistec de Res, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aderezo de Ensalada Ranch, Queso Parmesano (Rallado), Lechuga. Cena: Chicharrón, Philadelphia Queso Crema, San Rafael Jamón Serrano. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Larín sin Azúcar , Zwan Peperami Original. más...
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1962 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 15 minutos, Fitbit - 23 horas y 45 minutos. más...
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 Comentarios
Excelente.... Y en esas básculas te diviertes... Yo lo hice..
28 oct. 18 por el miembro: J.Nell
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Bravoooooooo!!!! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 Que buena onda nena!!! 💖💖💖💖💖✨✨✨
28 oct. 18 por el miembro: zumonjaras
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Siiii, dejando La obesidad y entrando al sobrepeso, ya voy por un poquito menos 😅.
28 oct. 18 por el miembro: Rbkora
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Yo siempre he creído que hay que hacerle caso a las medidas (tallas) y no al peso como tal. Muchas felicidades!
28 oct. 18 por el miembro: rhchxnd
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Aunque no sean muy precisas si te pesas siempre en la misma báscula puedes llevar un buen seguimiento de tu peso. Felicidades 🍀
28 oct. 18 por el miembro: Oswilili
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wow! muchas felicidades Rb!
28 oct. 18 por el miembro: pa_ola
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Gracias Pao, sí Oswi, ya llevaba un tiempo estancada, con los tips y el intento de la keto, me ha ayudado
28 oct. 18 por el miembro: Rbkora
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Vas excelente! Te felicito! 🎉🎉🎉
28 oct. 18 por el miembro: Kardian
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Las tallas que bajaste no mienten!! 👏🏻👏🏻👏🏻
28 oct. 18 por el miembro: EvaSieteTres
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Gracias Kardian, sí Eva, ya usaba talla 17 😢 y desde que empecé a bajar no me he querido comprar ropa aunque ya la gente me decía que me veía mal, hoy me animé y me compré un pantalón, es talla 11 y me calzó perfecto. 🙂
28 oct. 18 por el miembro: Rbkora
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Felicidades nena ! Sigue así ... 😉
28 oct. 18 por el miembro: LucyintheSkyconDiamantes
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28 oct. 18 por el miembro: ferny.manriquez75
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28 oct. 18 por el miembro: marco1castro
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Gracias Lucy, Ferny y Marco, seguiré un día a la vez.
28 oct. 18 por el miembro: Rbkora
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BIEN. AL PASO DEL TIEMPO LO IMPORTANTE ES VISUALIZAR UNA TENDENCIA.
NO UN PUNTO DE INFLEXION EN LA GRAFICA. NO OLVIDES REGUSTRARLO AQUI EN LA APP. SE VE PADRE LA GRAFICA DE PESO.
28 oct. 18 por el miembro: DANTE HDZ
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3 tallas es excelente!! Muchas felicidades:)
28 oct. 18 por el miembro: psi.marthamorales
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Sí Dante, ya lo revisé y ver cómo va bajando la gráfica es satisfactorio.
Gracias Psi, creo que ahora lucharé para que mi mente asuma que ya no es talla 17.
28 oct. 18 por el miembro: Rbkora
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Eso de la mente y la talla es bien interesante, el cerebro puede llegar a tardar hasta un año en reconocerse a si mismo en el espejo con cambios significativos de peso/imagen.
28 oct. 18 por el miembro: marco1castro
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Sí Marco, yo aunque noto cambios me sigo siento el igual, ya estoy trabajando en eso, por eso hoy decidí comprarme ropa, porque aún no me asumo con esos 12kg menos.
28 oct. 18 por el miembro: Rbkora
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¡Felicidades!
yo también mido 1.54 y tuve ese peso :D ya pasaron 6 años desde que inicié el cambio y ahora ando en 51 y en muchísimos sentidos si te quitas un peso de encima
29 oct. 18 por el miembro: maruzipanu
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