Diario de RodoHdz, 09 nov. 18

Amigos, muy sinceramente: A qué alimento no se pueden resistir? YO AMO ESTOS TOSTITOS y nunca les diré que no.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2018:
1878 kcal Grasa: 77,91g | Prot: 144,06g | Carbh: 146,42g.   Almuerzo: Tortillas de Maíz, Chimex Salchicha para Asar con Queso, Frijoles Cocidos, Pechuga de Pollo sin Piel, Lala Queso Manchego, San Juan Claras de Huevo. Cena: Lala Leche 70% Más Proteína, Pierna de Pollo, Granvita Avena Instantánea Fresa, San Juan Claras de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Tostitos Flamin Hot. más...

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Comentarios 
Llevo dieta flexible, no me privo de nada, ayer comí casi 700g de pizza ^_^. 
09 nov. 18 por el miembro: marco1castro
🙋🏻‍♀️ Palomitas 🍿 
09 nov. 18 por el miembro: Rbkora
precisamente en eso pensaba hoy, que es lo que mas me cuesta resistirme? y a mi yo creo que a los frijoles y al pozole pero me he resistido 5 meses estoy orgullosa de mi misma 
09 nov. 18 por el miembro: larita16
Llevo dieta flexible, no me privo de nada. Amo las palomitas del cine. Cuando voy al cine desayuno café, como lechuga y ceno café para guardar tooodas mis calorías para una caja gigante de palomitas 🍿🤤. Lo se, soy un mal ejemplo para esta comunidad 🤣 
09 nov. 18 por el miembro: laura80.sa
Uhmmmm es rico comer de todo, ajustando tus macros ... igual llevo dieta flexible ! 😜 
09 nov. 18 por el miembro: LucyintheSkyconDiamantes
a los hot nuts jaja los amo pero no debería comerlos a diario 
09 nov. 18 por el miembro: pa_ola
Soy más fan del azúcar, Palomitas 🍿 y de caramelo 😅. 
09 nov. 18 por el miembro: Puchurri
..iioo a loss mazapanes😔😬 
09 nov. 18 por el miembro: mayraa_aguiilar
me cuesta admitir pero las gomitas son mi debilidad :(  
09 nov. 18 por el miembro: mirandamex
Mi gusto culposo son las frituras y galletas ... 🙄😅😓😅🐽 
09 nov. 18 por el miembro: LucyintheSkyconDiamantes
igual los Doritos, Cheetos, Takis fuego.... amo todos los productos de Sabritas y las palomitas... y helados!! menos mal que mi dieta incluye comer diario un helado  
09 nov. 18 por el miembro: Alessandra-Winchester
todo lo que diga flamin hot o fuego jajajaja 
09 nov. 18 por el miembro: betito1241
donitas bimbo! la malteada de gansito, la nieve de chocobrownie y algunas galletas supongo!  
10 nov. 18 por el miembro: nishibelgrado
yo a los cacahuates salados, japoneses o de lo que sea 
10 nov. 18 por el miembro: Armando Martínez
marco1 x2. Yo igual dieta flexible (IIFYM brahh XD). si un día me apetece comer algo de ese estilo lo cuadro en los macros y luego con mi requerimiento calorico actual 4000 calorías al día se cuadra fácil. es lo bueno de no preocuparse por NO PASARSE de grasas o carbohidratos tengo mi requerimiento por KG de peso pero si me paso con grasas bajo algo los glucidos y como necesito +700 gramos de glucidos al día es casi imposible que me pase de estos XD, la prote siempre estable y es en la que me preocupo de cubrir.  
10 nov. 18 por el miembro: Michael_Firefighter
Pan dulce 😚  
10 nov. 18 por el miembro: galvar01
¿Malteada de gansito? NishiBelgrado ¿Cómo la haces? El alimento al cual no puedo resistir son las gorditas de chicharrón prensado en aceite, porque hay lugares en que las hacen en comal. 
10 nov. 18 por el miembro: Tol2000
chocolates ... 😅 
10 nov. 18 por el miembro: adys2018
Todo lo dulce, pay de queso, brownie, chocolate, pastel 🙇🏻‍♀️ 
10 nov. 18 por el miembro: valeria.guillen
osea que a lo que Marco nunca le diria que no y busca como cuadrarla es una pizza, jajaja y yo preocupada porque con eso rompe su ayuno después de un "consejo" 
10 nov. 18 por el miembro: pa_ola

     
 

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