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SALUD!!
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2384 kcal
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Grasa: 66,46g | Prot: 138,43g | Carbh: 330,33g.
Desayuno: Piña, Manzana, Plátano, Toronja (Rosa y Rojo). Almuerzo: Aguacate, Gamesa Galletas Saladitas, Nopales, Chile Jalapeño, Cebollas, Jitomate, Dolores Sardinas en Salsa de Tomate. Cena: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Frijoles Negros, Aguacate, Jitomate, Tortillas de Maíz, Carnation Leche Evaporada, Bimbo Pan Molido Clásico, Carbonell Aceite de Oliva, Bistec de Res. Pasa Bocas / Otros: Telera, Gamesa Galletas Marias, Totis Donitas, Piña, Papaya. más...
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2999 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de DANTE HDZ
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