Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2019
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1094 kcal
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Grasa: 31,34g | Prot: 63,33g | Carbh: 143,96g.
Desayuno: Coffee, Boost Calorie Smart 100. Almuerzo: Honeycrisp Apples, Tea (Brewed), Dunkin' Donuts DDSmart Egg White Turkey Sausage Flatbread Sandwich. Cena: Aquafina Water (16.9 oz), Giant Eagle Cherry Tomatoes, Eat Smart Sweet Kale Salad - Vegetables Only, Jennie-O Lean Turkey Italian Sausage. Pasa Bocas / Otros: Friendly's Fudge Berry Swirl Frozen Yogurt, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Post Nilla Cereal Banana Pudding. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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