Diario de valeria.guillen, 03 ene. 19

Mejorando poco a poco 🙇🏻‍♀️

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2019:
1395 kcal Grasa: 38,38g | Prot: 134,39g | Carbh: 135,52g.   Desayuno: Durazno, Nuez, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Morama Harina de Coco, Nutrioli Aceite de Soya en Spray, HEB Cottage Cheese Fat Free, Avena 1 Hojuelas de Avena , HEB Espinacas, Nopales, Jitomate, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Tortilla de Maíz, Nutrioli Aceite de Soya en Spray, Cebollas, Champiñones, Pimientos Verdes. Cena: Susalia Totopos Horneados, Aguacate, Jitomate, Lechuga, Lala Queso Panela Light, Carne de Pavo Magra. Pasa Bocas / Otros: Mdemaní Crema de Almendra , Plátano, Sara Lee Delightful, Susalia Totopos Horneados, Pepino (Pelado), Plátano, HEB Greek Plain Yogurt, Mdemaní Crema de Almendra , Quaker Rice Cakes. más...

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Comentarios 
Felicidades ☺️ 
03 ene. 19 por el miembro: Carina Cháirez
CIERTAMENTE VAS POR BUEN CAMINO. 
05 ene. 19 por el miembro: DANTE HDZ
Gracias ❤️I 
05 ene. 19 por el miembro: valeria.guillen
Estas guapísima 😘😘 
09 ene. 19 por el miembro: Teogarza|
Pasa pack 
10 ene. 19 por el miembro: lgsuscrack
Fotochop 
10 ene. 19 por el miembro: Mrtoño
Gracias teoooo 
10 ene. 19 por el miembro: valeria.guillen
Nel igsuscrack  
10 ene. 19 por el miembro: valeria.guillen
En donde mrtoño:0 
10 ene. 19 por el miembro: valeria.guillen
Era broma 
11 ene. 19 por el miembro: Mrtoño

     
 

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