Diario de ileanahe, 18 mar. 19


Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2019:
1504 kcal Grasa: 51,81g | Prot: 110,18g | Carbh: 153,22g.   Desayuno: Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Papaya, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, San Juan Claras de Huevo, Susalia Totopos Horneados. Almuerzo: Granvita Avena, Xiomega Semilla de Chia, MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Mori-Nu Silken Tofu Organic Firm, Aguacate, Natures Own Pan Integral. Cena: Susalia Totopos Horneados, Cereales Don Luis Amaranto, Fresas, Danone Vitalinea Estilo Griego Natural. Pasa Bocas / Otros: Silk Leche de Almendras. más...
1381 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
Qué rico! De que están hechos? 
18 mar. 19 por el miembro: spencer money
Totopos susalia, el secreto es ese jajaj. Claras 150 ml, 1/2 taza de zanahoria rallada, vainilla y canela. Licuar y hacerlos normal :) encima puse una lechera fake jajaj, con leche de almendras y crema de cacahuate, lo licué y después lo puse encima de los pancakes.  
18 mar. 19 por el miembro: ileanahe
cuantos totopos le pones?? :0  
18 mar. 19 por el miembro: abhero007
20 totopos:) 
18 mar. 19 por el miembro: ileanahe
Están hermosos, parece que los compraste así jeje 
18 mar. 19 por el miembro: spencer money
La consistencia que le dan los totopos, es perfecta!!! Jajajajaj 
19 mar. 19 por el miembro: ileanahe
Los totopos de que son??? Son los de chilaquiles ????  
19 mar. 19 por el miembro: f.cuevsss
Noooo. Bueno, al menos no los tradicionales jajaja son de una marca de productos a base de nopal que se llama Susalia. Son muy ricos y muy bajos en grasa y calorías :)  
19 mar. 19 por el miembro: abhero007
En efecto, son de la marca susalia. Y se puede hacer con totopos o tostadas o cualquier cosa así, el punto es que sean entre 30-40 gr y de verdad le da una consistencia increíble  
19 mar. 19 por el miembro: ileanahe

     
 

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