Diario de Abrilxd, 01 abr. 19

Flan, helado, crepas, malteada 😃 

Hace rato vi una publicación de un chocolate Turín 70% cacao. Puede ser buena opción  

Galletas de avena 🙌🏻 

Feliz cumpleaños! quizá uno de esos "biscochos Fit" o si no quieres nada light un pay, un frape, gelatina, chocolate 

Felíz cumpleaños!!!🎉🎉🎂, en lo personal me fascinan los helados de yogurth🍧yo creo que pecaría con algo así 😋 

felicidades!!!!👏👏🍓🍓🍓 licuado de fresa con leche de almendras y Stevia 

Hola, feliz cumpleaños, fíjate que ahora en mi cumpleaños en lugar de pastel me festejaron con una deliciosa gelatina de frutas y se me hizo muy buena opción. 

FELICITACIONES!! GELATINA ES BUENA OPCION. 

feliz cumpleaños puedes aserte un pastel d arina d almendra 6 huevos los separas llema y clara en la clara pones una cucharita d crema tartara y si no tienea pones unas gotitas d limon y los vates asta k se aga punto nuve en la llema pones sustituto d endulsante pones 2 cucharaditas 4 cucharaditas d mantekilla redetida y los bates luego vas incorporando la arinad alme dra 1 tza 1/2 poco apoco asta k se aga una pasta 2 cucharradas d stracto d vainilla ya k este la arina vas incorporando la llema k esta en punto nuve lo vas envolviendo con la otra asta k tengas una espesie d masa d pastel la pones en el reflectario a 325g a 30 minutos o me so solo k el palio este limpio espero y t guste pasala bonito 

Felicidades!!! Puede ser sandía o helado 

pan tostado con queso cottage y lo endulzas con Splenda  

CREMA DE LIMON SIN AZUCAR ( para chuparse los dedos y con pocas calorias) Ingredientes para 6-8 porciones: CREMA 1/2 taza de mantequilla 3 cucharadas de edulcorante líquido o stevia 1/2 taza de jugo de limón fresco 1/4 taza de ralladura de limón 6 yemas de huevo MERENGUE 6 claras 1/cdita de ralladura de limon ( o esencia de vainilla si prefieres) Preparación: Comienza por derretir la mantequilla en un sartén a fuego lento. Luego retira la sartén e introduce rápidamente la cantidad necesaria de edulcorante líquido, jugo de limón y también ralladura de limón. No olvides revolver por unos pocos minutos hasta que todos los ingredientes se encuentren completamente uniformes.Agrega las yemas de huevo, vuelve a mezclar y coloca la sartén nuevamente al fuego. Utiliza una temperatura baja y revuelve constantemente para unificar todos los sabores.Debes cocinar la crema hasta que se comience a espesar. Cuando logres la consistencia buscada, retira del fuego, deja enfriar por unos minutos y coloca la preparación en pequeños recipientes dejando bastante espacio libre para el merengue, y al refri. Antes de servir, bate bien a punto nieve las claras con la ralladura de limon y unas gotitas de edulcorante o stevia, y termina de llenar los recipientes con un buen de merengue. Feliz cumple!  

Hotcakes de avena con maple, arándanos y pasas encima. Para acompañar, yogurt natural o si es por la noche, puedes hacer atole de guayaba (3 cucharadas de leche de soya, agua caliente y guayabas al gusto). Pero si manejas días libres come lo que sea y mañana te vas a correr 30 mins en ayunas. 1 de 365 días no es nada! Feliz cumpleaños! 

Cheescake ☺️ (delicioso) 

Felicidadeees!... ya es un día después, pero hubiera votado por un helado Moyo mini 😍 

Paletas congeladas de yogurt 

Con plátano madurito para hacerlas dulces y fresas o mango 

Hola. Quiero comprar charales secos con proteína por que los que compre nada tienen 

¿Sabe alguien donde los puedo adquirir?