Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2013
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1623 kcal
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Grasa: 44,80g | Prot: 56,37g | Carbh: 257,74g.
Desayuno: Granola, Papaya, Miel, Té sin Azúcar, Naranjas. Almuerzo: Apio, Zanahoria Cocida, Col de China (Bok-Choy, Pak-Choi), Pulpo, Camarones, Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa, Pollo o Pavo Agridulce, Calabaza Cocinada, Brócoli Cocido (Fresco), Arroz Frito Chino. Cena: Tomates Rojos, Pepino (con Cáscara), Pavo Blanco (Corte del Asador), Jamón de Pavo (Cocido), Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Ponche de Frutas (Concentrado Congelado, con Agua), Barra Silueta, Agua (Embotellada). más...
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Perdiendo 14 kg a la Semana
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Peso Histórico de misskalorie
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