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1361 kcal
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Grasa: 28,18g | Prot: 102,44g | Carbh: 174,95g.
Desayuno: 바나나, 사과 (껍질 제외). Almuerzo: 풀무원 새콤달콤 유부초밥, 익힌 브로콜리 (냉동, 요리시 지방추가), 연어초밥, 장어초밥, 광어초밥, 훈제 연어. Cena: 토마토, 우드앤브릭 55% 호밀 사워 브레드. Pasa Bocas / Otros: 오레오 오즈, 켈로그사 허쉬 초코 크런치. más...
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