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04 jun. 19
Diario de evegarcia, 04 jun. 19
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Molito de olla para romper el ayuno. Ni yo me la creo que esto es dieta y lo mejor que me este funcionando.
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, 04 junio 2019:
530 kcal
Grasa: 22,55g | Prot: 63,74g | Carbh: 19,18g.
Desayuno:
Brócoli, Chayote, Ejotes, Repollo, Calabacitas, Chambarete.
Almuerzo:
Queso Panela, La Villita Queso Manchego, Tocino (Curado, Frito, Cocido), Dolores Atún en Agua, Lechuga.
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2146 kcal
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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se ve buenisimo
04 jun. 19 por el miembro:
wolter77
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