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05 jul. 19
Diario de siempre aprendiendo, 05 jul. 19
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Hoy tocó cuesta arriba.Son gigantes Sancho!!!
Ver Calendario de Dieta
, 05 julio 2019:
905 kcal
Grasa: 17,70g | Prot: 75,69g | Carbh: 109,81g.
Desayuno:
Central Lechera Asturiana Leche Desnatada 0,0%, Weider Vegan Protein (Vainilla).
Almuerzo:
Pan Blanco, MRM Chuleta Sajonia, Bonarea Tortellini Ricotta y Espinacas.
más...
2448 kcal
Ejercicio:
Pesas - 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Ánimo con el día, José!
05 jul. 19 por el miembro:
EvaSieteTres
Gracias Eva. Igualmente. Tengo al bitxo reventado 🤣🤣🤣 Hoy no quiere salir. Jojojo.
05 jul. 19 por el miembro:
siempre aprendiendo
También los bitxos necesitan descansar de vez en cuando! 👍🏻👍🏻😄
05 jul. 19 por el miembro:
EvaSieteTres
wow wow jose 2 "bitxo" 0
05 jul. 19 por el miembro:
Nativi81
Le he metido goleada nativi 😂😂😂 Y eso que se levanta a las 10.para esa hora ya me he hecho la caminata y recogido la casa. Se levanta y ya solo hay tiempo para ella. Me tiene embobado.
05 jul. 19 por el miembro:
siempre aprendiendo
👏👏👏👏
05 jul. 19 por el miembro:
Nativi81
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