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Día 4 #Keto
No te tomé foto, se me olvido.
Hoy me levante sin calambres, mis electrolitos los tomé temprano.
Ayer me dio un pequeño ataque de ansiedad en la tarde y por la noche moria por tomar un vaso de coca, me prepare un café negro y se me paso.
Voy mucho al baño por lo tanto estoy tomando mucha agua, casi 3 litros diarios.
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1316 kcal
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Grasa: 102,15g | Prot: 77,59g | Carbh: 24,32g.
Desayuno: Aguacate, Limón, Café, Huevo. Almuerzo: Aceite de Oliva, FUD Tocino Ahumado, Queso Parmesano Rallado Seco, Brócoli, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: FUD Salchicha de Pavo Jumbo, Aceite de Oliva, Cebollas, Chile Serrano, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Leo Chicharrón de Cerdo. más...
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