Diario de Alnona, 27 ago. 19


Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2019:
2157 kcal Grasa: 123,68g | Prot: 111,55g | Carbh: 159,51g.   Desayuno: Coffee with Skim Milk, International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer, Great Value Sugar Free Syrup, Pure Blends Avocado Oil Buttery Spread, Egg, Egg White . Almuerzo: Adirondack Lemon Spring Water, Butter Whipped (Salted) , Great Value Sugar Free Syrup, Waffle House Plain Waffle, Egg, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Cena: Coffee with Skim Milk, Adirondack Lemon Spring Water, Tuscan Garden Balsamic Vinaigrette, Tuscan Garden Cucumber Dill Greek Yogurt Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade) . Pasa Bocas / Otros: Dairy Queen Chocolate Cone (Kids’), Elevation Caramel Nut Bar, Milk (Nonfat) , Nature's Path Organic Heritage Heirloom Whole Grain Cereal. más...

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