Diario de Nativi81, 25 sep. 19

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Pues , vuelta a subir la medicación para el hipotiroidismo. Ains, paciencia y buenos alimentos :)

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2019:

1290 kcal

Grasa: 54,97g | Prot: 86,06g | Carbh: 104,84g. Desayuno: DIA Leche Semidesnatada, Hacendado Pan Centeno, El Arbol Aguacate, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural. Almuerzo: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Esparragos Muy Gruesos Blancos Enteros, Hacendado Menestra de Verduras, Mercadona Espaguetis Integrales. Cena: Hacendado Garbanzos Cocidos, Tomates Rojos, Gallo, Nueces, Montesinos(Mercadona) Requeson. Pasa Bocas / Otros: DIA Anacardos Tostados y Salados. más...