Diario de victoriaaaa-, 27 sep. 19

Comida

Lechuga orejona
Calabaza hervida
40 gr de chorizo (para el antojo)
Pechuga de pollo desmenuzado
1 tostada ligerita de trigo

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1069 kcal

Grasa: 31,60g | Prot: 85,88g | Carbh: 110,55g.   Desayuno: Bafar Jamón de Pavo, San Juan Claras de Huevo, Valentina Salsa, McCormick Mostaza (5g), Café, PAM Pam, Daylish Ligeritas de Trigo. Almuerzo: Manzana Verde, Pechuga de Pollo Hervida, Calabaza Cocinada, Chorizo, Nutribits Lechuga Orejona, PAM Pam, Daylish Ligeritas de Trigo. Cena: Subway Jamón. Pasa Bocas / Otros: Barcel Palomitas Acarameladas, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. más...

1797 kcal

Ejercicio: Caminata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...