Diario de Nativi81, 24 oct. 19

tostada pan integral: una de mató con semillas y la otra de rulo de carne casero. Leche y uvas... y a darle a los pedales :)

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2019:
1565 kcal Grasa: 70,17g | Prot: 91,08g | Carbh: 150,32g.   Desayuno: DIA Leche Semidesnatada, Bonarea Carne Picada Ternera, Uva, Mercadona Mezcla de Semillas, Bonarea Mató, Carrefour Pan de Hogaza Integral. Almuerzo: Caqui, El Arbol Aguacate, El Pastor Rulo Queso de Cabra, Calabaza Asada, Tomates, Roler Carne Picada de Ternera. Cena: Hacendado Empanadillas de Atún, DIA Gazpacho, Minigrill Mini Tostas de Trigo Integrales, Mercadona Pechuga de Pollo, Fonte Os Anxos Queso. Pasa Bocas / Otros: Manzana Golden. más...
2400 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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