Diario de herzchenjetzt, 06 nov. 19

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Wohlverdientes Abendessen nach knapp zwei Stunden im Fitnessstudio 😊💪

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2019:

593 kcal

Grasa: 17,53g | Prot: 27,38g | Carbh: 80,21g. Desayuno: Schwarzer Pfeffer, Salz, Bresso Kräuter der Provence, Tomaten. Cena: Heinz Tomato Ketchup, Cocktailtomaten, Ei, Reis (Gekocht), Like Meat Curry Knacker, Knoblauch, Gut & Günstig Rahm-Spinat, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Naturgut Bio Linsen Flip. más...

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Comentarios

sieht gut aus, nur die Bratwurst macht dir das ganze Training kaputt

06 nov. 19 por el miembro: miggele13

Wieso sollte die Bratwurst das Training zerstören? 😮🙈

06 nov. 19 por el miembro: Eiswagen

Das sind Vegane Curry Knacker 😊

06 nov. 19 por el miembro: herzchenjetzt

Boar sehen die lecker aus.Wo gibt es die?

06 nov. 19 por el miembro: spirelli;

Eigentlich überall wo es Vegane bzw. Vegetarische Lebensmittel gibt. Ich habe sie in dem Fall bei Rewe geholt. :)

06 nov. 19 por el miembro: herzchenjetzt

Joa nix besonderes ne

06 nov. 19 por el miembro: paulnmn

Junge miggele13 bist du bekloppt?

06 nov. 19 por el miembro: paulnmn

Das Training war somit umsonst, aber für gutes Essen muss man eben Prioritäten setzen 😃

07 nov. 19 por el miembro: Danny Jonson

👍 😋😋😋😋😋

07 nov. 19 por el miembro: Schlumpfine_

Insgesamt habe ich mit diesem Abendessen 433 Kalorien zu mir genommen also denke ich das es durchaus im Rahmen ist

07 nov. 19 por el miembro: herzchenjetzt

Training ist niemals umsonst.Es geht ja wohl im soviel mehr als ums Kalorien verbrennen oder was?🙄

07 nov. 19 por el miembro: spirelli;

Vor allem nachdem Sport sollte der Körper mit Nährstoffen versorgt werden! 💪

07 nov. 19 por el miembro: Eiswagen

hallo zusammen ich habe da eine Frage gebt ihr in der App die rohe oder gekochte Menge der Zutaten? zb Reis....

13 nov. 19 por el miembro: ЛилияОм

Roh😄 Schließlich hängt es von der Kochzeit und der Wassermenge ab wieviel "aufgesogen" wird☺

13 nov. 19 por el miembro: Eiswagen


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