Diario de Alnona, 30 mar. 13

Wow 1st Easter alone (not literally just sans a partner). I am so tempted to run out and get my yearly supply of Jelly Belly's. Instead I'm writing in this journal and reading your entries then I'm hitting my
bike and then the bed. I pray everyone does well tomorrow & Happy Holidays to all.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2013:
689 kcal Grasa: 25,63g | Prot: 57,30g | Carbh: 56,26g.   Desayuno: Egg White, Evian Spring Water, Coffee with Milk, Reduced Fat Smoked Turkey, Pork and Beef Sausage. Almuerzo: Salsa, Broccoli, Chicken Breast, Meal Replacement Bar, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Evian Spring Water. Cena: Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Onions, Mushrooms, Ground Meat, Yellow Sweet Peppers, Evian Spring Water. Pasa Bocas / Otros: Oatmeal with Fruit. más...
4941 kcal Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Lento) - 30 minutos, Compras - 3 horas, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas. más...

   Apoyo   

Comentarios 
Sucks to be alone...I'm in a rough patch right now with my wife, but I'm confident we will work it out. Hope you enjoy your day with your kids & don't dwell on the "missing person"...Happy Easter! 
31 mar. 13 por el miembro: madjak30
Thanks for the kind words, I'm sure you and your wife will succeed in fixing thigs...God Bless and Happy Easter 
31 mar. 13 por el miembro: Alnona

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alnona


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.