Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2019
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1311 kcal
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Grasa: 46,33g | Prot: 98,41g | Carbh: 126,16g.
Desayuno: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan, Manzana, Almendras, D'Gari Gelatina Light, Quaker Avena 3 Minutos. Almuerzo: Verduras Salteadas, Peñafiel Agua Mineral, Pechuga de Pollo, Ensalada de Verduras Mixtas, Great Value Puré de Papa. Cena: Café, Yoplait Yoghurt Natural, Frambuesas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ramses.dorado
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