Diario de Marco Palmaa, 16 ene. 20


Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2020:
3688 kcal Grasa: 82,88g | Prot: 195,57g | Carbh: 562,22g.   Desayuno: Papa Cocida, D'Gari Gelatina de Agua, Quaker Granola con Avena, Almendras y Arándanos, Yoplait Yoghurt Natural con Granola, La Merced Arroz Integral, Lala Leche 100 sin Lactosa, Falda, Aguacate, La Merced Arroz Integral. Almuerzo: Mutant Mutant Mass. Cena: Italpasta Spaghetti, Ejotes, Pescado. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Avena, Lala Leche 100 sin Lactosa, Aguacate. más...



     
 

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