Diario de sdelestal, 13 feb. 20

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Desayuno para mañana:
Bizcocho de chocolate y nueces.
#4 galletas maria sin
#1huevo
#20 gr de mantequilla
#40ml de leche
#20 gr de chocolate
#20 gr de nueces
#1/4 de sobre de levadura.
@ya sabeis rejuntar todo, 4 minutos en el micro y ñam!!!!

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2020:

1562 kcal

Grasa: 42,89g | Prot: 88,39g | Carbh: 203,00g. Desayuno: La Vaca que ríe Quesitos Light , Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Huevo, Pan Blanco. Almuerzo: Kaiku Yogur Desnatado sin Lactosa, Hacendado Fresa o Freson, Puré de Verduras, Hochland Cubiquesos, Casa Matachín Pulled Pork, Gallo Macarrones. Cena: Snack Day Patatas Campesinas, Royal Gelatina Light , Zespri Kiwi Gold, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche, Haribo Gominolas , Piña. más...