Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2020
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2267 kcal
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Grasa: 122,05g | Prot: 92,23g | Carbh: 197,31g.
Desayuno: Lili Galleta de Naranja, Tia Ofilia Miel de Agave, Nature's Heart Super Trail Mix, Danone Oikos Griego Natural, Moras, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao. Almuerzo: Picadillo, Frijoles Cocidos. Cena: Capullo Aceite de Canola, Pasta Fresca (Cocida), Arroz a la Mexicana, Huevo, San Juan Claras de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Svetia Stevia, Nature's Heart Super Trail Mix, Tia Ofilia Miel de Agave, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Libanius Jocoque Seco Natural, Danone Oikos Griego Natural. más...
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2626 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 1 hora, HIIT - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 minuto, Trabajo - 6 horas, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 39 minutos. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de David Pacheco Ovalle
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