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1383 kcal
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Grasa: 31,33g | Prot: 34,72g | Carbh: 248,53g.
Desayuno: 바나나, Kellogg's 스페셜 k, 매일 아몬드 브리즈 언스위트, 사과 (껍질 제외). Almuerzo: 파리바게트 깨전병, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 대추토마토, 동서식품 스타벅스 카페라떼. Cena: 참나물무침, 오이 (껍질 포함), CJ 비비고 한입 떡갈비, 세븐일레븐 우리쌀 누룽지, 김치, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 밥, 연근조림. Pasa Bocas / Otros: 크라운 죠리퐁 (30g), 롯데제과 와일드바디. más...
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