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RamosJARG
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01 abr. 20
Diario de RamosJARG, 01 abr. 20
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hay esta la prueba 128 a 91 kg...
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, 01 abril 2020:
969 kcal
Grasa: 30,52g | Prot: 38,26g | Carbh: 141,62g.
Desayuno:
Lala Leche Deslactosada, Yoplait Yoghurt Natural, Mantequilla, Bolillo, Papaya, Isagenix IsaShake.
Almuerzo:
Tortillas de Maíz, Frijoles Negros, La Huerta Rajas Poblanas, Puré de Papa.
más...
2604 kcal
Ejercicio:
hit - 20 minutos, Descansando - 19 horas y 40 minutos, Durmiendo - 4 horas.
más...
19 Seguidores
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Comentarios
sigua así 👍🏼
01 abr. 20 por el miembro:
Joseph Herta
Felicitaciones a tu constancia.
02 abr. 20 por el miembro:
Lisbeth1784
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