Diario de spencer money, 10 abr. 20


Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2020:
1135 kcal Grasa: 43,82g | Prot: 36,05g | Carbh: 154,31g.   Desayuno: Mister Gourmet Crema de Cacahuate, Harina de Coco, A de Coco Aceite de Coco (14g), Orígenes Milenarios Agavezucar, Hershey's Cocoa 100% Natural, Stevien Jarabe Sabor Maple , Avena, Mori-Nu Silken Tofu Organic Firm, Camote Cocido, Chia, Silk Pure Almond Unsweetened . Cena: Quinoa (Cocida), Del Monte Garbanzos , Soja Texturizada, Mori-Nu Silken Tofu Organic Firm, Pimiento Rojo, Zanahoria, Del Hogar Totopos. Pasa Bocas / Otros: Marinela Triki Trakes. más...

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Comentarios 
que bonito :0 que es? 
13 abr. 20 por el miembro: DaniaCastro
Es pudín de chia. Deje 20g remojando toda la noche en el refri con leche vegetal, saborizante de vainilla y agua. Al día siguiente lo revolví bien y le agregué tofu , camote y avena (no me gustó con el camote y la avena la verdad jaja sabe más rico con manzana, fresas o durazno). La calavera de arriba es de unos dulces que hice con crema de cacahuate, harina de coco, jarabe de maple y chocolate.  
13 abr. 20 por el miembro: spencer money

     
 

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